毛囊炎可以发病于我们身上的任何有毛囊炎的部位，比如脸上，头皮上，脖子，四肢，身上等。其中脸上和头皮毛囊炎是令人苦恼的，尤其是头皮毛囊炎，头皮上布满头发，长毛囊炎的话，一个个红痘痘，不紧皮肤不适，还会导致脱发加重的情况。

　　毛囊炎的发病主要是由于内分泌失调，油脂分泌过度，以及真菌感染引起的。目前针对毛囊炎的治疗，主要采用中药来改善体内油脂分泌，平衡油脂，同时外部结合中药熏蒸帮助堵住的毛孔垃圾排泄，毛孔通畅了，毛囊炎痘痘就不容易反复出现。这样治疗时间短，疗效好，治疗后在生活中只要稍微注意护理就不会再复发了。

　　那么，怎么防止头皮毛囊炎?

　　先是清洁的问题，对于喜欢头皮长毛囊炎，我们建议使用清洁产品，避免头皮过敏，或者刺激头皮的产品不要使用。洗头时也要尽量通过水压把毛囊中的脏东西挤出来，洗发水不要残留在头皮上。当毛囊炎发作时，不要去抠、抓，手上细菌多，毛囊炎抓破就会继发感染，导致症状加重。

　　其次是饮食的问题，很多皮肤疾病对于饮食的建议还是很重要的，尤其毛囊炎。平时一定要注意少吃酸辣和刺激的食物，还有油腻的食物，动物脂肪等。平时可以多吃一些果蔬，预防便秘，增加维生素的摄入。同时多注意休息，不要熬夜，控制情绪，适当缓解压力，整个人舒坦了，毛囊炎自然也好的快。

　　头皮毛囊炎长期不治疗会导致毛囊炎形成慢性的，顽固性，后续增加治疗难度，同时头皮毛囊炎也会累及头发的生长环境，破坏毛囊的存活率。所以出现头皮毛囊炎，建议及时配合治疗干预，头皮环境健康了，头发才能长的更好。

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